Prolanis Cisadea Tetap Lakukan Aktifitas Fisik di Bulan Puasa ~ Puskesmas Cisadea
Aktifitas fisik harus selalu dilakukan meskipun dalam keadaan berpuasa agar tubuh tetap terjaga staminanya. Dengan minimal 30 menit setiap hari, kita sudah dapat membakar kalori dalam tubuh kita dengan tanda keluarnya keringat.
Kurang melakukan aktifitas fisik mengakibatkan mudah kelelahan dalam beraktifitas, mudah sakit sehingga menjadikan kita kurang produktif. Untuk itu ayo tetap menjaga stamina dibulan puasa dengan melakukan aktifitas fisik minimal 30 menit setiap harinya. Agar tubuh tetap sehat dan bugar.
Sehat, bugar, produktif, ceria!!
Kaji Banding Program Imunisasi Puskesmas Janti ke Puskesmas Gribig Menuju Re-Akreditasi Puskesmas Tahun 2019
Pada kesempatan kali ini Puskesmas Gribig menyambut peserta kaji banding dari Puskesmas Janti untuk program imunisasi. Beberapa puskesmas di kota malang akan melaksanakan re-akreditasi puskesmas di tahun 2019 ini dan salah satunya adalah Puskesmas Janti. Sebagai deskripsi dari kegiatan kaji banding ini adalah sebagai berikut:
1. Laporan kaji banding. Tim akreditasi membuat laporan perjalanan dinas yang isi nya memuat tentang apa saja yang dikerjakan pada saat kaji banding (misalnya, diskusi apa saja, diterima siapa, hal apa saja yang di dapat dan akan diterapkan di puskesmas).
2. Rencana perbaikan. Membuat rencana dan time line pelaksanan perbaikan setelah kajibanding.
3. Laporan pelaksanaan perbaikan. Setelah implementasi perbaikan dilaksanakan. Di buatkan laporan perbaikan. Di sisi mana saja yang sudah di perbaiki atau diperbaharui sesuai dari hasil kaji banding tersebut.
4. Hasil evaluasi kaji banding. Membuat laporan matrik hasil evaluasi kaji banding.
5. Hasil evaluasi perbaikan kaji banding. Setiap kegiatan di evaluasi perbaikannya sehingga terukur arah perubahannya (membuat matrik evaluasi perbaikan kaji banding dapat melibatkan tim auditor).
Lakukan kaji banding, tingkatkan mutu Puskesmas!
Informasi Kesehatan Tentang PHBS ~ Puskesmas Polowijen
Yuk yuk yuk pada kumpul!
Jumat (17/05/2019) Puskesmas Polowijen dan Dinas Kesehatan lagi action sebagai Penyuling (Penyuluhan Keliling) lho.
Informasi kesehatan mulai dari Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) di rumah tangga, Ati, Ayam, Telur, Ikan (Atika) yaitu kebutuhan zat besi bagi ibu hamil, pemberian tablet zat besi (Fe), dan pembagian bubuk abate dilakukan.
Nah tujuannya apa sih? Minimal nih kita tahu, mau, dan mampu melakukan pencegahan agar diri kita dan keluarga kita sehat mulai dari bayi, balita, anak-anak, dewasa, sampai lansia.
Yuk, jangan lupa terapkan perilaku hidup bersih dan sehat dimanapun berada ya
Tes IVA ~ Puskesmas Mojolangu
Penyakit kanker merupakan penyakit tidak menular, tetapi setiap tahun jumlah penderita meningkat karena pola hidup yang tidak sehat oleh penderita. Selain itu rendahnya angka deteksi dini disebabkan karena masih banyak perempuan yang merasa malu atau tidak perlu memeriksakan diri ke rumah sakit, klinik atau puskesmas.
Ibu Ida Yusmiya, selaku pemegang program kesehatan reproduksi menjelaskan, skrining untuk dan leher rahim kini bisa dilakukan di puskesmas dan tempat praktik bidan, yakni dengan pemeriksaan IVA. Upaya lain yang dilakukan yakni melalui penyuluhan sosialisasi tentang pola hidup yang baik, pola makan dan istirahat yang baik sesuai dengan 10 indikator PHBS, selain itu melakukan pengecekan kesehatan secara rutin.
Jumat Anti Anemia – Jumani ~ Puskesmas Kendalsari
Anemia merupakan kondisi seseorang yang memiliki jumlah sel darah merah atau hemoglobin dibawah normal. Hemoglobin berfungsi mengangkut oksigen bersama sel darah merah menuju seluruh jaringan tubuh. Kondisi anemia mengakibatkan distribusi sel darah merah pada jaringan tubuh terganggu sehingga kekurangan oksigen. Tak heran jika gejala anemia adalah kekurangan energi seperti lelah, letih, pucat, mudah mengantuk, mudah lupa, dan lainnya.
Anemia dapat dicegah dengan mengkonsumsi makanan yang tinggi zat besi dan vitamin seperti pada daging, sayuran berwarna hijau gelap, kacang-kacangan, buah yang dikeringkan dan lainnya.
Yuk, cegah anemia!
Pengukuran Air dan Udara di Puskesmas Mojolangu
Dalam rangka meningkatkan kualitas lingkungan dan status kesehatan masyarakat, puskesmas merupakan ujung tombak yang paling depan di wilayah kerjanya. Untuk mendapatkan hasil yang optimal penyelenggaraan pelayanan kesehatan di puskesmas diperlukan keterampilan dan pengetahuan tenaga sanitarian untuk memantau kualitas lingkungan dengan pengambilan sampel lingkungan yang benar, akurat, representatif dan mewakili populasi lingkungan. Sehingga hasil analisa dan kesimpulan mencerminkan keadaan yang sebenarnya.
Petugas sanitarian Puskesmas Mojolangu melakukan pengambilan sampel udara dan pengambilan sampel air. Pengambilan sampel air, udara merupakan kegiatan pengawasan/pemantauan kualitas kesehatan lingkungan. Karena kualitas air dan udara merupakan salah satu tolok ukur dari terjaganya lingkungan hidup pada suatu daerah.
Roadshow GERMAS ~ Puskesmas Kendalkerep
Kali ini (17/5) kami roadshow di Posyandu RW 3 dan RW 8 Kelurahan Kesatrian. Wah Kesatrian? Iya, wilayahnya para tentara itu. Pesertanya siapa saja? Ada ibu hamil, ibu balita, Pak RW, ibu kader, dan tokoh masyarakat lainnya.
Acaranya pun seru karena membahas tentang stunting, cegah TBC (Tuberculosis), imunisasi, dan jamban sehat. Tambah seru karena banyak pertanyaan dan diskusi dari para peserta.
Tunggu kami di Posyandumu ya. Salam Germas! Sehat dimulai dari saya!
Kegiatan Kelurahan Siaga di Kelurahan Tanjungrejo ~ Puskesmas Janti
Yuk, kita cegah bayi BGM!!
Konseling Gizi Ibu Hamil ~ Puskesmas Mulyorejo
Hari ini, Nutrisionist Puskesmas Mulyorejo melakukan Konseling Gizi pada ibu hamil. Konseling yang dilakukan terikait:
1. Makanan seimbang bumil trimester 3 saat puasa dengan 3x makan 2 kali snack dengan jadwal makan (sahur, buka puasa, dan setelah taraweh dan snack diantara waktu tersebut)
2. Perkaya sumber vit. A (sayuran hijau, buah warna kuning dan merah) dan sumber protein (susu, ikan, daging, ayam/hati ayam) yang berguna untuk membantu proses pertumbuhan.
Jadi jangan ragu ya bumil untuk malakukan pemeriksaan di Puskesmas, selain pemeriksaan kehamilan juga bisa mendapatkan konseling Gizi kehamilan.
Tingkatkan Kualitas Hidup Masyarakat dengan Survey Keluarga Sehat ~ Puskesmas Ciptomulyo
Ada 12 indikator dalam kunjungan keluarga sehat yaitu:
1. Keluarga mengikuti program Keluarga Berencana (KB)
2. Ibu melakukan persalinan di fasilitas kesehatan
3. Bayi mendapat imunisasi dasar lengkap
4. Bayi mendapat air susu ibu (ASI) eksklusif
5. Balita mendapatkan pemantauan pertumbuhan
6. Penderita tuberculosis paru mendapatkan pengobatan sesuai standar
7. Penderita hipertensi melakukan pengobatan secara teratur
8. Penderita gangguan jiwa mendapatkan pengobatan dan tidak ditelantarkan
9. Anggota keluarga tidak ada yang merokok
10. Keluarga sudah menjadi anggota Jaminan Kesehatan Nasional (JKN)
11. Keluarga mempunyai akses sarana air bersih
12. Keluarga mempunyai akses atau menggunakan jamban sehat
Meskipun puasa, KS tetap dilaksanakan dengan penuh semangat. Semoga lelah kita menjadi lillah.
Mari tingkatkan kualitas keluarga sehat!
Pemberantasan Penyakit Deman Berdarah ~ Puskesmas Arjowinangun
Pemeriksaan jentik dilakukan di rumah penderita dan 20 rumah di sekitar penderita. Tidak hanya bak kamar mandi yang diperiksa jentiknya, tetapi juga penampungan air lainnya yang bisa menjadi tempat perkembangbiakan nyamuk seperti vas bunga, tempat minum burung, wadah air dibawah dispenser, dsb.
Pemberantasan sarang nyamuk merupakan cara paling ampuh untuk memutus mata rantai penularan penyakit demam berdarah. PSN dilakukan dengan 3M plus yaitu menguras bak penampungan air, menutup tempat penampungan air, mendaur ulang barang bekas, dan menghindari gigitan nyamuk seperti memakai rapellent, memasang kasa di ventilasi, menanam tanaman anti nyamuk (lavender atau daun jeruk), memelihara ikan, dan tidak menggantung baju di dalam kamar.
Yuk kita perangi nyamuk dengan PSN!
Posyandu Balita, Lansia dan Posbindu RW 05 Dinoyo (DUTALABIRIN)
Pagi ini Puskesmas Dinoyo melakukan Posyandu RW 05 Dinoyo. Kegiatan dilakukan dengan pengecekan berat badan dan tinggi badan untuk para balita dan pengecekan tekanan darah untuk para lansia.
Pemantauan kesehatan di posyandu itu tidak kalah penting ya sobat sehat. Para ibu balita dapat dengan leluasa melakukan konsultasi mengenai tumbuh kembang anak. Begitu pula dengan para lansia, mereka dapat konsultasi dengan petugas kesehatan yang ada terkait kondisi tubuhnya dan keluhan-keluhan yang dirasakan.
Jangan lupa datang ke posyandu ya, periksakan kesehatan anda sebelum sakit melanda. Salam sehat! Sehat dimulai dari saya!
Sweeping Imunisasi ~ Puskesmas Bareng
Sweeping imunisasi atau penyisiran imunisasi dilakukan terhadap bayi dan balita yang belum mendapatkan imunisasi di posyandu maupun puskesmas. Tujuan dari sweeping imunisasi yaitu agar bayi dan balita khususnya di wilayah Puskesmas Bareng bisa mendapatkan imunisasi dasar lengkap.
Pertemuan Antropometri di Kelurahan Klojen ~ Puskesmas Rampal Celaket
Taukah kamu bahwa Nutrisionis Puskesmas Rampal Celaket baru saja menjadi Narasumber dalam acara Pengukuran Antropometri yang dilaksanakan Jumat 17 Mei 2019. Kegiatan tersebut dilakukan di aula pertemuan Kelurahan Klojen.
Dalam acara tersebut, nutrisionis menghimbau untuk para orang tua agar rajin untuk mengukur tumbuh kembang buah hatinya. Terutama pada usia emas hingga 2 tahun. Sebab dalam kurun usia 0-2 tahun pertumbuhan anak sangat cepat. Dari berat badan, tinggi badan, dan perkembangan otak mengalami pertumbuhan yang pesat, sehingga penting untuk dipantau dan diukur. Dengan memantau pertumbuhan buah hati, kita menjadi tau status gizi buah hati kita sejak dini. Dengan mengukur lingkar kepala, kita bisa mengetahui apakah anak mengalami perkembangan yang normal atau tidak.
Kegiatan pengukuran tumbuh kembang anak selain bisa dilakukan di klinik atau fasilitas kesehatan juga bisa didapatkan di Posyandu. Jadi sekarang sudah tau kan pentingnya datang ke Posyandu.
RCTT yes. SPIRIT, sehat bugar produktif!
Jumat Berkah Bersama Buruh Pabrik ~ Puskesmas Kedungkandang
Pekerja sehat! Produktivitas meningkat!
~ seksi promosi dan pemberdayaan masyarakat ~