Mencuci Tangan Dengan Air Bersih Dan Sabun

cuci-tanganDiantara Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) adalah kebiasaan mencuci tangan dengan menggunakan air bersih dan sabun. Ini adalah kebiasaan yang baik mengingat banyak penyakit yang menyebar akibat dari tangan yang kotor.

Mengapa harus mencuci tangan dengan menggunakan air bersih dan sabun?

  • Air yang tidak bersih banyak mengandung kuman dan bakteri penyebab penyakit. Bila digunakan, kuman akan berpindah ke tangan. Pada saat makan, kuman dengan cepat masuk ke dalam tubuh dan dapat menimbulkan penyakit.
  • Sabun dapat membersihkan kotoran dan membunuh kuman, karena tanpa sabun kotoran dan kuman masih tertinggal di tangan.

Kapan saja harus mencuci tangan?

  • Setiap kali tangan kita kotor (setelah memegang uang, memegang binatang, berkebun, dll)
  • Setelah buang air besar
  • Setelah menceboki bayi atau anak
  • Sebelum makan dan menyuapi anak
  • Sebelum memegang makanan
  • Sebelum menyusui bayi

Apa manfaat mencuci tangan?

  • Membunuh kuman penyakit yang ada di tangan
  • Mencegah penularan penyakit seperti diare, kolera, disentri, typhus, kecacingan, penyakit kulit, infeksi saluran pernapasan akut (ISPA), flu burung atau severe acute respiratory syndrome (SARS)
  • Tangan menjadi bersih dan bebas dari kuman

Bagaimana cara mencuci tangan yang benar?

  • Cuci tangan dengan air bersih yang mengalir dan memakai sabun
  • Bersihkan telapak, pergelangan tangan, sela-sela jari dan punggung tangan
  • Setelah itu keringkan dengan lap bersih

 

Sumber : “Rumah Tangga Sehat Dengan Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat” Pusat Promosi Kesehatan Kementerian Kesehatan RI, 2007

7 comments

  1. Siap laksanakan.. apalagi dalam keadaan seperti saat ini.

  2. Membiasakan hidup bersih melalui cuci tangan adalah suatu hal yang harus menjadi perhatian serius dari semua kalangan masyarakat. Dengan menjaga kebersihan tangan, maka akan dapat mencegah tertular dan terjangkiti berbagai macam penyakit. Mari dukung program PHBS ini untuk disosialisasikan ke semua lapisan masyarakat!
    xamthone plus semarang

  3. Tangan adalah termasuk salah satu media pengantar kuman penyakit terbanyak. Kegiatan mencuci tangan menggunakan sabun perlu kita biasakan pada kehidupan sehari-hari. Terutama pada anak-anak kita, dikarenakan mereka lebih sering bersentuhan dengan sumber kotor.
    Sukses selalu dalam mewujudkan kebiasaan hidup bersih!

  4. semoga menjadi budaya di negri ini supaya masyarakatnya terbiasa dengan hidup sehat,,
    terimkasih..

  5. memang kegiatan mencuci tangan dengan sabun sangat diperlukan , supaya kita dapat mencegah adanya kucam , karena tangan rentan dengan kegiatan vital di kehidupan sehari hari , mari sukseskan progam mencuci tangan dengan sabun dan wujudkan indonesia yang lebih sehat

  6. Selamat bergabung dengan website resmi Dinas Kesehatan Kota Malang! Terimas atas kunjungan dan dukungannya!

  7. Informasinya sangat menarik sekali pak, memang kita wajib harus mencuci tangan kita sebelum kita makan karena hal ini akan membunuh kuman yang bersarang di tangan agar nantinya kuman tersebut tidak termakan oleh kita dan ada kemungkinan menyebabkan penyakit.

Leave a Reply

Your email address will not be published.