Perilaku Hidup Bersih dan Sehat

Apakah yang dimaksud dengan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)?

PHBS adalah semua perilaku kesehatan yang dilakukan atas kesadaran sehingga anggota keluarga atau keluarga dapat menolong dirinya sendiri di bidang kesehatan dan berperan aktif dalam kegiatan-kegiatan kesehatan di masyarakat.

PHBS itu jumlahnya banyak sekali, bahkan bisa ratusan. Misalnya tentang gizi : makan beraneka ragam makanan, minum tablet tambah darah, mengkonsumsi garam beryodium, memberi bayi dan balita kapsul vitamin A. Tentang kesehatan lingkungan seperti membuang sampah pada tempatnya, membersihkan lingkungan, dll.

Setiap rumah tangga dianjurkan untuk melaksanakan semua perilaku kesehatan.

Apa itu PHBS di rumah tangga?

PHBS di rumah tangga adalah upaya untuk memberdayakan anggota rumah tangga agar tahu, mau dan mampu melaksanakan perilaku hidup bersih dan sehat serta berperan aktif dalam gerakan kesehatan di masyarakat. PHBS di rumah tangga dilakukan untuk mencapai rumah tangga sehat.

Rumah tangga sehat adalah rumah tangga yang melakukan 10 PHBS di rumah tangga, yaitu :

  1. Persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan
  2. Memberi bayi ASI eksklusif
  3. Menimbang bayi dan balita
  4. Menggunakan air bersih
  5. Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun
  6. Menggunakan jamban sehat
  7. Memberantas jentik di rumah
  8. Makan buah dan sayur setiap hari
  9. Melakukan aktifitas fisik setiap hari
  10. Tidak merokok di dalam rumah

Apa manfaat rumah tangga sehat bagi rumah tangga?

  • Setiap anggota keluarga menjadi sehat dan tidak mudah sakit
  • Anak tumbuh sehat dan cerdas
  • Anggota keluarga giat bekerja
  • Pengeluaran biaya rumah tangga dapat ditujukan untuk memenuhi gizi keluarga, pendidikan dan modal usaha untuk menambah pendapatan keluarga

Apa manfaat rumah tangga sehat bagi masyarakat?

  • Masyarakat mampu mengupayakan lingkungan sehat
  • Masyarakat mampu mencegah dan menanggulangi masalah-masalah kesehatan
  • Masyarakat memanfaatkan pelayanan kesehatan yang ada
  • Masyarakat mampu mengembangkan Upaya Kesehatan Bersumberdaya Masyarakat (UKBM) seperti posyandu, tabungan ibu bersalin, arisan, jamban, ambulan desa, dan lain-lain

Apa peran kader dalam mewujudkan rumah tangga sehat?

  • Melakukan pendataan rumah tangga yang ada di wilayahnya dengan menggunakan kartu PHBS atau pencatatan PHBS di rumah tangga pada buku kader
  • Melakukan pendekatan kepada kepala desa/ lurah dan tokoh-tokoh masyarakat untuk memperoleh dukungan dalam pembinaan PHBS di rumah tangga
  • Sosialisasi PHBS di rumah tangga ke seluruh rumah tangga yang ada di desa/ kelurahan melalui kelompok dasawisma
  • Memberdayakan keluarga untuk melaksanakan PHBS melalui penyuluhan perorangan, penyuluhan kelompok, penyuluhan massa dan penggerakan masyarakat
  • Mengembangkan kegiatan-kegiatan yang mendukung terwujudnya rumah tangga sehat
  • Memantau kemajuan pencapaian rumah tangga sehat di wilayahnya setiap tahun melalui pencatatan PHBS di rumah tangga

Sumber : “Rumah Tangga Sehat Dengan Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat” Pusat Promosi Kesehatan Kementerian Kesehatan RI, 2007

4 comments

  1. Terima kasih atas artikelnya,
    hidup bersih dan sehat sangatlah bermanfaat bagi kita,
    dengan begitu kesehatan badan kita akan selalu terjaga dengan baik. salam sehat

  2. bagus sekali informasinya,
    memiliki badan yang sehat dan terhindar dari penyakit memang dambaan semua orang, tetapi

  3. Selamat bergabung dengan website resmi Dinas Kesehatan Kota Malang! Terima kasih atas kunjungan dan dukungannya!

  4. informasi diatas sangat bermanfaat, karena mempunyai rumah tangga atau keluarga yang sehat adalah impian semua orang. semoga dengan adanya informasi diatas kita bisa belajar untuk menjadi keluarga yang sehat.

Leave a Reply

Your email address will not be published.